山岳│為什麼爬山要帶蘋果？寓意平安。上山容易下山難之撤退的智慧 

為什麼爬山要帶「蘋果」？蘋果好攜帶有營養之外，還有一個寓意是「平安」。

從小就跟隨著爸爸的腳步，爬了很多的山，還有一個小興趣，就是累積百岳。

我愛山的穩重，也喜歡海的包容。

台灣的山那麼美，你怎麼能不喜歡他呢？還能帶給自己很多人生的啟示。有了孩子之後，我也希望大一點能帶他去爬山，看看台灣獨特的美。

每一次爬山我都會盡量做足準備，每一次登山都要有山難的預防觀念。我都會帶一顆蘋果，甚至是三顆蘋果，如果要在山上三天兩夜當然就是三顆蘋果。

有些人會在三角點擺上蘋果拍照之後，再吃掉他，寓意「登頂之後」一定平安下山，或許是迷信也好，也是一種在深山裡的精神支持。

因為「上山容易下山難」，基本上容易失足的都是在下山的時刻多一些。

我想說：人生很多時候都像在爬山，一重江水一重山，誰知此去路又難？或許經過了這個湖那個瀑布之後，接下來又有什麼艱難的路線在等待你…

或許會遇到暴風雨，或是超厚的積雪？還是濃霧？還是雷爆雨？還是團隊裡的誰受傷了？扭傷了？或是你的同伴高山症發作了？

爬山的時候，都會遇上很多突發的狀況，然後，撤退，「平安下山保住生命」最重要。

留得青山在，不怕沒柴燒，不然命沒有了，再美麗的風景都只是曇花一現，你也不能再來幾回多看幾眼…

一顆蘋果換一個平安？

我遇過積雪太深厚撤退的，也遇過雷爆雨滾滾泥流的，還有落石蹦蹦蹦的掉下來的，天黑濃霧找不到路線的事件…

唯一能做的就是立即停止前進，然後平安撤退，退到安全的地方，記住：「爬山並不是每一次都能登頂的概念很重要。」並不是每一次都有好天氣，山上氣象變幻莫測，背包裡一定要有雨備，避免到時失溫，失溫到失去生命只有短短幾個小時而已。

我覺得人生也是一樣，你做每一次選擇的時候，就像在選擇山的等級與難易度，你可以挑戰，但是你不能小看。

每一步都可能因為一個不小心，因為很多原因而失足，但失足的時候，你能否救自己一命或是同伴一命這很重要。

有時候，國外的山難，可能一次雪崩全軍覆沒的也有，有時候，看到國內紀念山難的山屋就可以給自己一些警醒…

「一顆蘋果換一個平安，不是迷信，而是一個提醒。」
「無論是爬山還是生活，量力而為，適時懂得進退並不是失敗，而是記得珍惜你身邊的人」

爬山的時候，你一定要有山下的聯絡人，讓他知道你的登山計畫書，從哪進從哪出，天數與路線，如果遇難了，如何聯絡？如何求援?不只上山有同伴，而是還有人必須在山下留守著。

這一篇文章，我想紀念一個在山上遇見的厲害山友，紀念我在山上與她相遇的那座山頭。她年輕貌美，她活力充沛，她年紀與我相仿，她愛山，做足了準備卻也在山裡墜落失事了…

生命無常，請好好珍惜你身邊的家人或好朋友，我希望身邊的人，都能平平安安一整年。

包括我自己，健康平安，才能好好陪孩子長大。

PS.關於蘋果的平安啟示 ，關於那些登山後記。